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Studio für Bühnenpräsenz in Gera

Den Raum führen durch Atem, Stimme und körperliche Präsenz

Wir arbeiten mit Rednern und Führungskräften an Haltung, Zwerchfellatmung und Auftritt, in kleinen Gruppen oder im Einzelcoaching, abgestimmt auf Ihre Rolle.

Den Raum führen durch Atem, Stimme und körperliche Präsenz
glamuza.comPräsenz, Stimme und Haltung auf der Bühne
Den Raum führen durch Atem, Stimme und körperliche Präsenz
Praxis im Studio

Was Sie im Studio konkret üben und erproben

Jede Einheit besteht aus Übungen, die Sie sofort an Körper und Stimme erproben. Sie arbeiten an Ihrem eigenen Redetext und an Ihrer realen Rolle, nicht an abstrakten Beispielen, und nehmen konkrete Schritte für den nächsten Auftritt mit.

Curriculum
Curriculum

Vier Module, die aufeinander aufbauen

Das Programm führt von der Körperhaltung über Zwerchfellatmung und Stimmkraft zur theatralen Präsenz und endet mit einer Auftrittsprobe. Jedes Modul enthält Übungen, die Sie zwischen den Terminen allein fortsetzen können. Den vollständigen Aufbau finden Sie im Curriculum.

  1. Modul 1: Körperhaltung und Ausrichtung

    Sie lernen Stand, Gewichtsverteilung und Bewegung bewusst wahrzunehmen und für einen ruhigen, aufrechten Auftritt zu nutzen.

  2. Modul 2: Zwerchfellatmung und Stimmkraft

    Mit gezielten Atem- und Resonanzübungen entwickeln Sie eine tragfähige Stimme, die ohne Anstrengung den Raum füllt.

  3. Modul 3: Theatrale Präsenz

    Aus der Schauspielpraxis übertragene Techniken für Blickführung, Pausen und Spannung in Reden und Keynotes.

  4. Modul 4: Auftrittsprobe mit Feedback

    Sie halten eine kurze Rede vor der Gruppe und erhalten ruhiges, konkretes Feedback zu Stimme, Körper und Wirkung.

Welche Module für Sie sinnvoll sind, klären wir im Gespräch anhand Ihrer Rolle und Ihrer anstehenden Auftritte. Schreiben Sie uns über die Anfrage.

Curriculum
Haltung

Worauf unsere Arbeit im Studio beruht

Ein Auftritt gelingt, wenn Körper und Stimme zur Ruhe gekommen sind. Deshalb arbeiten wir in kleinen Gruppen und im Einzelcoaching, ohne Hektik und ohne Show. Jedes Programm wird auf Ihre Rolle und Ihren Auftritt abgestimmt. Drei Grundsätze bestimmen, wie wir mit Ihnen üben.

  1. Ruhe

    Ruhe ist die Grundlage jeder Übung. Wir geben Zeit für Atem und Wahrnehmung, bevor wir an Wirkung arbeiten. Wer ruhig steht und atmet, spricht klarer und gewinnt Sicherheit, auch wenn der Saal groß und die Erwartung hoch ist. Tempo entsteht bei uns aus Gelassenheit.

  2. Präzision

    Präzision zeigt sich im Detail: ein verlagertes Gewicht, eine zu kurze Pause, ein Satz, der zu hoch ansetzt. Wir benennen solche Punkte konkret und zeigen Ihnen, wie Sie sie selbst bemerken und korrigieren, statt allgemeine Ratschläge zu geben, die im Alltag nicht tragen.

  3. Diskretion

    Diskretion gilt für alles, was im Studio besprochen wird. Ihre Texte, Unsicherheiten und Auftritte bleiben im Raum. Das Feedback in der Gruppe ist respektvoll und sachlich, und im Einzelcoaching arbeiten Sie ungestört an Ihrer Rolle, ohne dass etwas nach außen dringt.

Persönliches Gespräch

Schildern Sie uns Ihre Rolle und Ihre Anlässe. Wir antworten, welche Module oder welches Einzelcoaching dazu passen, und beantworten Ihre Fragen zum Ablauf.

Besprechen Sie Ihren Auftritt mit uns, bevor Sie sich entscheiden

Anfrage
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